Życie podczas kwarantanny można określić co najmniej jako trudne. Wszyscy zmagamy się z różnego rodzaju problemami zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie, niejednokrotnie w odosobnieniu, na niewielkiej powierzchni. Czy kwarantanna sprzyja…

Ponieważ migreny mogą skutecznie uprzykrzać nam życie, korzystne jest zidentyfikowanie i uniknięcie potencjalnych czynników wyzwalających ten ból. Dla niektórych osób wyzwalacze migreny mogą obejmować określone pokarmy lub rodzaje żywności. Jak…

Alergie pokarmowe są niezwykle powszechne. Dotykają one zarówno dorosłych, jak i dzieci. Co ciekawe, chociaż każda żywność może wywoływać alergię, większość alergii pokarmowych powodowana jest tylko ośmioma produktami. W dzisiejszym…

Badania pokazują, że weganie i wegetarianie ważą mniej niż osoby spożywające mięso. Wynika to z faktu, że dieta roślinna jest bogata w błonnik pochodzący z pokarmów roślinnych, zaś ten składnik…

Naturalne środki na alergie uznane zostały za możliwe metody łagodzenia nasilających się objawów. Podczas gdy większość ma jedynie niepotwierdzone wsparcie, badania naukowe wskazują, że niektóre – takie jak akupunktura, irygacja…

Nie ma wątpliwości, że pandemia koronawirusa (COVID-19) ma wpływ na każdy aspekt naszego życia – od wirtualnych lekcji, przez telepracę, zamknięcia restauracji, aż po całkowitą kwarantannę. Aby spowolnić rozprzestrzenianie się…

Hormony to przekaźniki chemiczne, które regulują procesy zachodzące w naszym ciele. Są jednym z czynników powodujących otyłość. Hormony, takie jak leptyna, insulina, hormony płciowe i hormon wzrostu wpływają na nasz…

Borelioza to infekcja wywołana przez bakterię znaną jako Borrelia. Bakterie, krętki, przenoszone są, gdy osoba zostanie ugryziona przez kleszcza. Borelioza może negatywnie wpływać na wiele układów i narządów, a w…

Otyłość niejednokrotnie nazywana zostawała już przez specjalistów chorobą XXI wieku. To jedna z najgroźniejszych chorób, która dotyka ludzi na całym świecie, odpowiadając za niemal 15% przedwczesnych zgonów w samej Europie.…

Otyłość w dzisiejszych czasach nazywana jest już przez specjalistów epidemią. Każdy z nas chce się przed nią ustrzec lub od niej uciec. Błędy żywieniowe Polaków – przykłady i konsekwencje was…