Okres Bożego Narodzenia to wyzwanie dla dbających o sylwetkę. Świąteczne stoły uginające się pod ciężarem tradycyjnych potraw skutecznie utrudniają wytrwanie w dobrych postanowieniach o unikaniu wysokokalorycznych i ciężkostrawnych dań. Nic…

Czy zauważasz trochę dodatkowej tkanki tłuszczowej, która gromadzi się przede wszystkim w okolicach brzucha i bioder oraz zwiększone trudności z utratą tych dodatkowych kilogramów? Zdecydowanie nie tylko ty masz takie…

Insulina jest hormonem, który pomaga organizmowi wchłaniać glukozę i utrzymywać zrównoważony poziom cukru we krwi. Insulinooporność natomiast utrudnia komórkom organizmu przyjmowanie glukozy. Jaka dieta przy insulinooporności? was last modified: Listopad…

Tradycyjna medycyna chińska to zespół metod diagnostycznych i naturalnych sposobów leczenia, który jest powszechnie stosowany w Chinach od tysięcy lat. Kiedy zachodnia medycyna koncentruje się głównie na leczeniu chorób, medycyna chińska…

Metabolic Balance® to program żywieniowy, opracowany dla każdego indywidualnie w celu kontrolowania masy ciała i osiągnięcia dobrego samopoczucia. Podstawą programu jest osobisty plan żywieniowy, przygotowany na podstawie aktualnych badań krwi…

Ciężko jest się oprzeć urokowi magicznych pigułek, które obiecują zaskakująco pozytywne efekty w zrzuceniu wagi w błyskawicznym tempie. Jednak tak samo szybko orientujemy się, że jedynie nasz portfel wygląda na…

Zespół policystycznych jajników to jedno z najcześciej występujących zaburzeń hormonalnych u kobiet. Jego początki mogą sięgać nawet okresu dojrzewania, jednak najczęściej występuje w wieku rozrodczym. Zaburzenie dotyczy nie tylko kwestii…

To chyba jedno z najczęściej zadawanych pytań, kiedy decydujemy się zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Powodów jest wiele – niektóre osoby ze względu na stan zdrowia nie mogą przeprowadzać obciążających treningów, inni…

Początki biorezonansu Terapia biorezonansowa ma swoje korzenie w latach 70. ubiegłego wieku i wiąże się z nazwiskiem dr Franza Morella, który w swojej praktyce lekarskiej stosował homeopatię. Uważa się, że…

Otyłość to złożony problem zdrowotny. Może wynikać z różnych przyczyn i wielu czynników, a także z indywidualnych przyzwyczajeń i uwarunkowania genetycznego. Dodatkowe czynniki tkwią również w naszym społeczeństwie i obejmują…