To naturalne, że każdy, kto próbuje schudnąć, chce jak najszybciej zobaczyć efekty w utracie kilogramów. Jednak zdrowe odchudzanie to nie „dieta” czy jedynie „program”. Chodzi o ciągły styl życia, który…

Każdego dnia spotykamy się ze szkodliwymi toksynami, które zawarte są w powietrzu, wodzie czy nawet spożywanych posiłkach. Z biegiem czasu toksyny mogą gromadzić się w naszym organizmie i wpływać na…

Od wieków ludzie uprawiali medycynę naturalną. Przed nadejściem nowoczesnych technologii lekarze oraz ich pacjenci musieli polegać wyłącznie na naturalnych metodach oraz ziołolecznictwie w leczeniu wszelkich chorób i urazów. Od przeziębienia…

dy przychodzi na świat twoje dziecko, czas biegnie szybciej, a ty masz coraz więcej do obmyślenia i zaplanowania – planowanie karmienia, co zrobić, jeśli źle się czuje, ma kolki lub…

Na pewno znasz to uczucie, pojawiające się tuż przed południem, w porze lunchu. Twój żołądek zaczyna się buntować, sygnalizując przez to bardzo dobitnie – czas na jedzenie. Objawy te, nazywane potocznie „napadami…

Otyłość jest w dzisiejszych czasach jak epidemia. Nazywana bywa chorobą cywilizacyjną, ponieważ – podobnie jak w przypadku zaraźliwej choroby – rozprzestrzenia się i dotyka znaczną część społeczeństwa. Walka z otyłością…

Efekt jo-jo to problem, z którym boryka się wiele osób podczas diety. Polega na wielokrotnym traceniu wagi i powracaniu do stanu sprzed diety, a nawet przybieraniu jeszcze większej ilości kilogramów.…

Stworzony przez specjalistę medycyny żywienia, doktora Wolfa Funfacka, program metabolic balance®, zdołał zdobyć już ponad czterysta tysięcy zwolenników na całym świecie. Metabolic balance® to prawdziwa rewolucja w utracie wagi, wykorzystująca…

Metabolizm to termin opisujący wszystkie reakcje chemiczne, które zachodzą w naszym ciele. Pozwala on na efektywne funkcjonowanie organizmu. Jeżeli chcesz zmniejszyć masę ciała i przyspieszyć swój metabolizm, wcale nie musisz jeść…